おにぎり2個 560kcal スルメ 120kcal カンコーヒー 160kcal体重 101.2kg

ほとんどない、虚無感と倦怠感しかない。 でもここが踏ん張るところだ、がんばるぞ。 とにかく空腹との戦いだ。いつかきっと報われる。そう信じて。赤いきつね 452kcal コイケヤポテトチップスコンソメ（小袋）2ヶ 304kcal いろはすみかん 94kcal合計 850kca…

誕生日、結局「NO」ではなかったものの限りなく「NO」に近い結果に終わりました。 あの時「あーすればよかった」とかそういうのは思いますが後悔はしていません。 なんていうか、答えはありませんから。 でももっと上手に立ち回りとかもできたのかなぁと 思…

おでん コンニャク 24kcal ダイコン 24kcal 牛すじ 66kcal 餅入り巾着 224kcal スルメ 180kcal おにぎり（筋子）270kcal おにぎり（鮭） 250kcal合計1078kcal 体重102.2kg

ウエスタンで食い放題いってきたよ ウエスタン 2200kcal（推定） ビール 200kcal スミノフ2本 400kcal からあげ 4つ 350kcal 合計 3250kcal体重 103.4kg

おでん コンニャク 12kcal ダイコン 12kcal 牛すじ 33kcal おにぎり（シャケ）280kcal 合計 337kcal 体重103.8kg

どう考えても相手にされてないよな･･･おでん 牛すじ 2ヶ 66kcal ダイコン 2ヶ 24kcal コンニャク 2ヶ 24kcal 餅入り巾着 2ヶ 224kcal辛口スルメ 90kcal 豚ロース 120g 303kcal ごはん 茶碗１ 400kcal合計 1131kcal 体重 102.4kg 血圧 87-123 脈拍 69

冷凍のカツを買ってきた。 ノンフライで食べたが衣は白いまま あぶらっけはなし まぁでもおいしかった。 ノンフライトンカツ 450kcal ノンフライチキンカツ 150kcal ボテト 250kcal コンニャクドリンク 33kcal 30円サラミ 33kcal チョコ 140kcal チキンナゲ…

コンニャクゼリードリンクがカロリー33kcalと少なめ、ご飯を食べる前に飲むとそれなりに腹が膨れる 食事制限中の俺には結構役に立つ品物だ。 ただ、値段が一本100円と少し高めだけどね。 でも結構助かってる。 〜おでん〜 牛すじ 33kcal ダイコン 12kcal コ…

4.11に誕生日だが、あの人？答えは「ＮＯ」だ！ ・私の気持ちをおそらく知っている ・状況的に脈は無いと思われる ・相手からの接触は皆無 ・ことごとくイベントが潰れる自分の不運さ加減義理云々（っていっても俺が勝手にしたことだし） よりも好かれる事を…

オロナミンＣ 79kcal 鶏肉 120g 235kcal 手羽先 3本 400kcal コンニャクドリンク 33kcal 鳥のから揚げ 4つ 300kcal 天むす 350kcal 合計 1415kcal体重 103.8kg 血圧 132-80 脈拍 60

書き忘れた･･･〜昨日の食事〜 チョコクロワッサン 350kcal 焼肉 1300kcal 合計 1650kcal 〜終〜〜今日の食事〜 オロナミンC 79kcal チキンナゲット2ヶ 96kcal チキチキボーン3ヶ 156kcal じゃがりこ（チーズ） 290kcal合計617kcal体重 103.8kg 血圧 81-126 …